Les 10km de Bourg, 06/03/2022

Ce dimanche 6 mars, nous retrouvons une bonne partie du club sur la ligne de départ du 22ème 10km du Bourg en Bresse, le rendez vous pour faire une perf et pour se challenger !

Inscris sur le 10km de Bourg en Bresse :
Eric P, Audrey, Val, Lorette, Damien, Hervé, Mathieu E, Philippe B, Cristina, Anabelle, Catherine, Emma, Aurélie, Eric D, Nathalie….

En attendant de se retrouver sur la ligne de départ, voici un petit portrait d’Emma, la plus jeune recrue du club.

Bonne course à tous, régalez-vous !

Vos meilleurs supporters

Emma Moyret, 17 ans

Depuis quand cours-tu ? et à quelle fréquence ?
J’ai commencé à courir il y a 3 ans environ mais plus régulièrement depuis 1 an et demi.
Je m’entraine généralement 2 à 3 fois par semaine.

As-tu un plan d’entrainement spécifique pour ces 10km ? Si oui depuis quand ?
Non je ne me suis pas entrainée particulièrement pour cette course, je suis les entrainements avec le club.
A côté des entrainements de course à pied je fais aussi du vélo de route et des séances de musculation.

Pourquoi la distance de 10km ?
J’ai voulu m’inscrire pour pouvoir me situer sur un 10km, pour avoir un temps officiel mais aussi pour me challenger.

As-tu un temps objectif ?
Je n’ai pas de temps objectif mais j’espère quand même faire moins de 52min.

Comment te sens-tu à quelques jours de la course ?
J’avoue que je ne suis pas trop stressée pour le moment, mais chaque jour je me dis que je devrai faire un meilleur temps que celui que je m’étais fixé la veille.

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